Menu

Træningsprogrammer

Blå Topmenu

 

Her på siden finder du mange muligheder for at finde inspiration til træning.

 

Øvelsesdatabasen

  • Som viser video til forskellige træningstemaer

Træningsplan

  • Her finder du træningsplan for OB s børnehold
  • Instruktionsmomenter
  • Video fra træningspas

Træningsguide

  • Video på spil, finter, 1. berøring og footwork mm.

Victors Vildkatte

  • Video på alternativ motoriktræning 57 sjove og forskellige øvelser

 

Luk